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如何培养孩子的专注力:牢记四点内容,孩子专注力稳步提升

发表时间:2020-05-26 09:50

现代家长都很注重提早培养孩子的各方面能力,尤其是专注力,因为现代科技越来越发达了,孩子要面临各种各样的诱惑。手机,电脑,各种各样的直播。尤其现在的孩子在很小的时候就配备了手机,如果专注力不够的话,难免在上课的时候心里痒痒想偷偷看个直播刷刷礼物啥的。

现在的生活条件提高了,家里又就都有一个宝贝,基本上孩子在家都是有求必应的。多彩纷呈的世界会让孩子沉醉,自制力差的孩子想静下心来专心做好一件事真的是很不容易。但是,大人在抱怨孩子专注力不够的时候,有没有想过,这件事情是否是自己的过错呢?


有时候孩子在一心一意的摆积木,爸爸在旁边着急,觉得孩子的积木摆放的不好看,不符合强迫症患者的审美,就过去训斥孩子:你这摆的是什么呀,乱七八糟的,坐一边,看我摆!孩子吓得瑟瑟发抖,再摆积木时也会怕这怕那,说不定连积木都不敢玩了。就这还谈什么专注力了。


再有就是有的父母在看孩子做作业的时候,发现了题目步骤写的不对,也不管孩子写没写完,马上就开启机关枪模式,开始对着孩子的错误狂轰滥炸,把孩子说得晕乎乎的,继续写作业的时候,精神就无法集中了,大家说,这到底是孩子的问题还是家长的问题呢?


专注力对于孩子来说非常重要,可以说如果没有好好培养对孩子的一生都会有影响。

家长也可以给孩子准备一些有针对性的提升专注力的图书。跟孩子一起一边看书一边做游戏,既可以提升孩子的专注力,又可以增加亲子关系。

游戏均来源于孩子生活中感兴趣的内容,就算遇到难点,也有温馨提示,让孩子抓住思路,解决问题。


兴趣是最好的老师,当孩子对一件事情有兴趣的时候,就会集中精神去研究这件事情。父母可以先观察一下,孩子的兴趣所在。有的孩子在画画的时候精神会高度集中,说明孩子喜欢绘画;有的孩子在听到音乐的时候会开心的左右摇摆,说明孩子喜欢音乐。当孩子在做自己喜欢的事情时,便会静下心来,沉醉其中,将这门兴趣学习起来。

而且,家长要规定好时间,让孩子将其养成习惯。比如什么时候该画画,什么时候该听音乐,什么时候玩玩具,让孩子养成良好的习惯,从中发现学习的乐趣。

当孩子正在玩玩具或者画画的时候,父母千万不要去打扰孩子。有点父母过度保护孩子了,比如一会给孩子倒杯牛奶,一会儿给孩子洗个苹果,一会问问孩子要不要上厕所。这样对于孩子专注力的培养是非常不好的。父母要给孩子足够的空间,让孩子独立去完成这件事,孩子正在用心研究,结果被父母打断了,注意力自然而然就转移了。孩子把手里的事情放下了,转身去吃喝玩乐了,注意力就会变得十分涣散。


很多父母在辅导孩子写作业的时候都会怀疑人生,那场景的惨烈程度堪比二战时期。家长在一边急得直跺脚,有的甚至严厉的呵斥孩子,但是孩子依旧不放在心上,今天推明天,明天推后天。写作业的时候要么就是拄着脸坐着发呆,要不就是偷偷看看漫画书,反正啥都干,就是不写作业。

对于这样的孩子,家长可以采用限时的方法,就是规定孩子在某个时间段内一定要完成某件事情。拿写作业作比方,在了解了作业量之后,帮助孩子制定完成作业的时间,当孩子在规定时间内完成作业后,适当的给予孩子奖励。劳逸结合才能更有效率的学习。

孩子的自制力相比于成人要差很多。如果周围环境非常嘈杂,那孩子的专注度会只降不升。如果家里有这种情况家长就要注意了,尽量给孩子创造一个安静的环境,室内减少娱乐设施,让孩子专心的读书,听音乐,画画。


不管是学习还是玩耍,家长都要尝试让孩子自己去玩,去学,这样才能激发孩子自主学习的能力。需要注意的是,大部分家长都忽视了光线的重要性,柔和的光更有助于孩子集中注意力,并且对孩子的视力保护也有所帮助。而且除了光线,环境,物品摆放也都在家长应该考虑的范围之内。